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Associazione Culturale Indiana
Via San Quintino 6 - Torino
tel. 348.846.88.51
info@krishnalila.it

Krishna Lila

Centro Ayurvedico e Associazione Culturale per il benessere interiore e lo sviluppo della conoscenza. Fondato nel 1995 è conosciuto  per i suoi caratteristici trattamenti ayurvedici, per i corsi di yoga e meditazione e per le serate di diffusione della cultura orientale: un affascinante viaggio in una disciplina che da migliaia di anni si è tramandata verbalmente.
Trasmette la consapevolezza di un benessere naturale che si accompagna alla medicina convenzionale.

ASSOCIAZIONE
KRISHNA LILA

Fondata nel 1995 dal Maestro Prakash di Rishikesh, discepolo del famoso Maharishi Yogi, è un punto di riferimento per le cure naturali, per la spiritualità e per i seminari gratuiti divulgativi della cultura indiana. Organizza corsi di formazione, visite ayurvediche e viaggi in India in famiglia nella antica città di Benares (Varanasi) dove scorre il sacro Gange.

19-21 GIUGNO 2022
GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

RAI1
BUONGIORNO BENESSERE

Intervista di Rai1 presso il nostro Centro Ayurvedico
trasmessa nel programma Buongiorno Benessere

Rai1 al Centro Ayurvedico Krishna Lila

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ti risponderemo al più presto
tel. 348-8468851 info@krishnalila.it

ATTIVITA' CULTURALI

La Scuola Yoga Krishna Lila, fondata nel 1995 a Torino dal Maestro Mahi Prakash Tripathi di Rishikesh, si basa sugli insegnamenti dello Yoga classico degli Yoga Sutra di Patanjali. Da allora la scuola Krishna Lila organizza corsi di Yoga, a cui si affiancano seminari, conferenze, eventi culturali e week end residenziali per favorire la crescita dell'individuo in tutti i suoi aspetti, in armonia con il reale significato dello Yoga: ristabilire l’equilibrio con se stessi e il proprio ambiente.
Per informazioni e prenotazioni telefona al nr. 348.846.88.51 oppure scrivi a info@krishnalila.it o contattaci cliccando qui

Le lezioni di Yoga si tengono il Martedi a partire dalle ore 19, il Giovedi a partire dalle ore 20 e nei weekend (stage o corsi residenziali di Vipassana). Corsi settimanali 10 ore, 80 euro.
I corsi di meditazione e rilassamento si tengono in 3 incontri, gli stage o corsi residenziali di Vipassana si tengono invece nei weekend. Per maggiori informazioni e promozioni contattaci cliccando qui.
Tutti i corsi sono continuativi e pertanto è possibile iscriversi in ogni momento.

YOGA KUNDALINI
Sono numerosi i benefici attribuiti alla pratica del Kundalini Yoga: serve a rendere più forti ed energici, migliora la respirazione, favorisce la digestione, incoraggia la forza di volontà, aiuta a superare le cattive abitudini, purifica il corpo e contribuisce all’eliminazione delle tossine, in particolare attraverso delle tecniche di purificazione chiamate Kriya, e grazie alla pratica delle posizioni rende il corpo più agile e flessibile. Infine, grazie agli esercizi di respirazione, di concentrazione e di meditazione, il Kundalini Yoga aiuta a calmare la mente (quando il respiro è calmo anche la mente lo è, quando il respiro è agitato ciò influisce sulla mente) e ad aumentare la capacità di attenzione. Si prefigge di accompagnare gradualmente il praticante ad una integrazione di tutti gli aspetti che costituiscono la sua personalità, l’aspetto fisico, l’aspetto emotivo, l’aspetto mentale fino a quello spirituale. Si fonda sulla pratica dell’hatha-Yoga collocato all'interno del Raja-yoga attraverso posizioni, respirazioni, rilassamento e concentrazione.

SHAKTI YOGA
Il metodo ha origine dall’ integrazione di tecniche che la genuina tradizione yoga ci ha tramandato ed ha una un costante richiamo alle tecniche di mindfulness, di yoga nidra e di bakthi yoga.
Gli strumenti necessari per questa pratica sono il corpo e la mente. E' un approccio psico-fisico che si ispira sia alla visione spirituale classica, sia quella filosofica dello yoga.
Si realizza attraverso sequenze armoniose di posizioni del corpo (asana), coordinate da una respirazione controllata in modo da alleviare le tensioni fisiche e mentali, migliorando l’equilibrio tra corpo e mente, attraverso la cura scrupolosa del corpo e del respiro. Infatti, senza una corretta respirazione le posture resterebbero solo sterile gestualità. Insieme alle posizioni, in grado di produrre una condizione di salute e benessere si sviluppa la respirazione consapevole (pranayama) e il rilassamento psico-fisico (yoganidra), affinchè l’energia vitale (prana) possa fluire liberamente nel corpo.

PRANA YOGA
La pratica è caratterizzata dalla fusione tra il respiro, il movimento e le posture dell'Hatha. La nuova via del benessere che comprende mudra, bandha, pranayama, meditazione, asana e kriya. Un approccio molto fluido alla pratica dello Yoga e della Meditazione che si adatta alle diverse costituzioni e personalità di ciascuno velocizzando i tempi dei benefici e trasformazioni profonde. Movimenti dolci, di allungamento ed equilibrio, insieme ad una consapevolezza del respiro restituiranno armonia totale a corpo e mente. Attraverso la pratica si inizierà a ritrovare innanzitutto un corretto contatto con il proprio corpo e con l’esercizio della consapevolezza si otterranno in breve tempo notevoli giovamenti a livello fisico e psichico. Imparando a percepire e controllare il respiro questi effetti saranno ulteriormente valorizzati fino a migliorare il rapporto con le emozioni, la conoscenza della mente e del mondo del pensiero, divenendo capaci di liberarsi da complessi e condizionamenti che pregiudicano la libertà nelle scelte e la lucidità nell’affrontare la vita in un corretto equilibrio spirituale.

Il fascino di un vero massaggio ayurvedico indiano. Per la prima volta a Torino, grazie agli antichi insegnamenti del Maestro Prakash Mahi Rishi, è possibile provare l'autentico massaggio ayurvedico indiano basato sull’antica scienza della vita ispirata al benessere e immergersi in un affascinante viaggio ricco di sensazioni. Attraverso i massaggi e i trattamenti energetici è possibile stimolare un moto di trasformazione che mira al raggiungimento di uno stato di benessere integrale della persona.

Il Massaggio Ayurvedico, originario del Kerala, è parte integrante della medicina Ayurvedica e si propone di ripristinare una condizione di equilibrio nell'organismo, generando benessere fisico e mentale.
I massaggi disponibili sono:
MASSAGGIO ABHYANGA TRADIZIONALE
MASSAGGIO CHAKRA TONIFICANTE ED ENERGETICO
MASSAGGIO KUNDALINI AVVOLGENTE E RILASSANTE
MASSAGGIO TIBETANO VIBRAZIONALE
RITUALE DI BENESSERE DI COPPIA CON MASSAGGIO TIBETANO VIBRAZIONALE
MASSAGGIO DELLA CERVICALE
MASSAGGIO VISO,TESTA,COLLO E SPALLE
MASSAGGIO PIEDI E GAMBE
MASSAGGIO LINFODRENANTE AYURVEDICO
MASSAGGIO CONNETTIVALE
Il costo di ogni trattamento, quale contributo associativo, è di 70€

Il Trattamento Ayurvedico, classico approccio della Medicina tradizionale Ayurvedica, ha il compito di indagare nelle problematiche energetiche fornendo supporto alla soluzione di ampie forme di disarmonia e malessere fisico e psichico. Sono effettuati da operatori diplomati in India, addestrati direttamente dal Maestro Vikash e che da lungo tempo praticano ed insegnano discipline olistiche e yoga. Tutte le informazioni riportate in questo portale sono a scopo divulgativo dell'ayurveda, quindi non sono riferibili nè a prescrizioni nè a consigli medici.
I trattamenti disponibili sono:
-- ANALISI DEI CHAKRA E BILANCIAMENTO
-- VISITA AYURVEDICA E LETTURA DEL POLSO NADI VIJNANA
-- ARMONIZZAZIONE DELLA ENERGIA KUNDALINI
-- TRATTAMENTO DI RILASSAMENTO PROFONDO
-- CONSULENZA AYURVEDICA
Il costo di ogni trattamento, quale contributo associativo, è di 70€

Per informazioni e prenotazioni telefona al nr. 348.846.88.51 oppure scrivi a info@krishnalila.it.

Il viaggio sarà condotto dal presidente della nostra Associazione, italiano con conoscenza della lingua hindi, esperto di medicina ayurvedica, religione e cultura indiana, che farà da guida in questa fantastica avventura. 
Questi viaggi che dal 1999 si tengono 3 volte all’anno per la festa di Holy, in marzo–aprile, per la festa di Shiva, in luglio-agosto e per la festa di Diwali in ottobre–novembre, sono organizzati in collaborazione con l’Associazione Gayatri di Benares che opera sul territorio indiano con il preciso intento di raccogliere attraverso questi viaggi risorse economiche da destinare al finanziamento di progetti sociali.
Per ogni viaggiatore una quota di questo pagamento verrà destinato al finanziamento delle suddette iniziative.
Il numero dei partecipanti per ogni viaggio è limitato ad un massimo di 8 persone e pertanto le iscrizioni saranno inderogabilmente chiuse al raggiungimento di questo numero.
Per informazioni sul prossimo viaggio telefona al nr. 348.846.88.51 oppure scrivi a info@krishnalila.it

Viaggio in India

Scopri la vera India e viaggia con noi in famiglia

Viaggio in India con Krishna Lila

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